CRISIS VITALES
CRISIS VITALES
Las crisis vitales las podemos dividir en:
<Crisis evolutivas
<Crisis situacionales
Las crisis vitales evolutivas se refieren a las crisis que provocan los diferentes momentos del desarrollo humano. De esta manera podemos mencionar la crisis del nacimiento – la crisis de la infancia – la crisis de la adolescencia -la crisis de la edad adulta- la crisis de la tercera edad.
Cada uno de estos momentos del desarrollo tiene períodos de aprendizaje, de adquisición de conocimientos y habilidades. Pero también, cada uno de estos momentos tiene períodos de cambio y de superación que conllevan el abandono de hábitos y formas de relacionarse con el mundo.
EL TRATAMIENTO PSICOLÓGICO
¿DE QUÉ SE TRATA EN UN TRATAMIENTO PSICOLÓGICO?
El tratamiento psicológico se ocupa de uno o varios problemas que tiene el paciente y que el menciona como motivo de consulta.
Este problema o problemas se manifiestan a través de un síntoma o conjunto de síntomas que provocan malestar y sufrimiento y que dificultan la vida cotidiana del paciente que ha venido a la consulta.
¿EN QUÉ CONSISTE UN TRATAMIENTO PSICOLÓGICO?
Este tratamiento psicológico consiste en contarle al psicólogo o psicóloga todo lo que al paciente se le pase por la cabeza durante la sesión de terapia, sin apartar nada del relato aunque lo considere que no viene al caso, que es ridículo o que no tiene sentido.
SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD
SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD
Cuando se padece un trastorno de ansiedad se manifiestan preocupaciones exageradas y recurrentes que persisten durante varios meses. Puedes sentir sensación de intranquilidad, sentirte tenso, irritable y con una sensación de cansancio muy grande. Además, puede que sientas dificultades para dormir porque no puedes relajarte y dejar de pensar en cosas y situaciones que te angustian.
Los síntomas relacionados con la ansiedad causan un malestar muy importante y este malestar se manifiesta tanto en lo físico, como en lo psicológico y social afectando los vínculos íntimos y laborales.
EL BIENESTAR PSICOLÓGICO
EL BIENESTAR PSICOLÓGICO
COMPOSICIÓN